前幾天訂了一個六月新計畫，其中一點就是要「早睡早起」。這一點對我來說，實在是沒那麼容易，我向來是個晚睡的人，從大學到現在，除了剛當老師那段時間有點水土不服、身體易感疲憊之外，剩下幾乎都是晚晚睡，一兩點睡是常態，偶爾看點書時會三四點睡，不小心看日劇、韓劇時，就會徹夜不眠。
不過事情是這樣子的，人終究是無法違抗自然的，年紀漸長，就應該要瞭解身體健康的重要性。聽說早睡的好處很多，可以讓人頭腦清醒，養顏美容，減緩老化的速度，又讓五臟六腑在該休息的時候好好休息，以免過度操勞，壞了內在。於是想了想，就選了一個良辰吉日，就是做計畫的那天，哈，開始我早睡早起的生活～
哈，其實以前我也不是不明白早睡的好處，但與還沒感受到的好處相較，我對自己微薄的意志力更有深刻的體認，往往早早睡了，卻仍是跟平日一樣時間起來，白白損失我寶貴的晚上時光，因此，總有點卻步。這次既然決心再給自己一個機會，就應該多點防範工作，第一天為避免手機埋藏在棉被裡，還偷了隔壁姐的惱人鬧鐘，就是不管怎麼關都關不掉的鬧鐘。心想這樣一定沒問題，隔天起來卻仍天色已白？哈，我居然忘了按最後的SET，天意如此阿。總之，目前為止，我早睡早起的計畫實行了快四天，其中只有一天真正早起，其餘天數都因為某些我也不清楚的原因，就這麼過去了。哈，早睡會讓人頭腦清楚嗎？誰知道呢？不過至少有減緩肌膚老化吧！哈，自己幻想～大家以後假如很早起床的話，可以叫叫我～
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