過幾天就是台北ING了,據說當天會寒流來襲,下探十度。原本約好的朋友迂迴的問了意願,很震驚的發現我真的想參加跑步,大力誇獎我,讓我有點不好意思。其實我只是想要早起跑步而已,跑得完跑不完沒有關係,我想要一大清早頂著冷颼颼的寒流參加馬拉松,哈,對,就是這麼瘋狂的事。
我從來不是個熱愛跑步的人,短跑應該還算可以,還挺快的(一百公尺內);但長跑(二百以上就算)一向耐力不佳,跑起來沒意志沒體力,遠不如球類運動那樣充滿活力與樂趣。但直到住到公園附近,才開始慢慢瞭解慢跑或走路的樂趣,那是一段很完整的時間,難怪會有這麼多人都提倡跑步或散步,確實對身心很有幫助。在跑步時,我的腦筋總是不停運轉,一下子想前面的人怎麼跑這麼久不會累、一下子讚嘆身邊狗狗的美麗、一下子想法飛到明天的代辦事項、一下子在想念著誰、就算在放空,也在想散步真好玩、好一個沈靜星空之類的。每一個片段的思緒都很純粹,像一個冥想者在靜默的打坐中繞了一圈來回般,回過神來,氣定神閒,滿足極了。
不過這一次的跑步,我完全沒有練習,就只有一次跑了兩圈,身體就催促我多加休息。所以實際上,我也懷疑星期天我能否跑到一定距離,初步目標設定在一半的距離(但不強求),希望至少能半途而返,這成語應該是這樣使用的吧。我想能完成的話,一定會開心不已。
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